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腹肌是怎样练出来
 
 
发布时间：[2016/11/21 20:51]    阅读次数：[103]    发表者：[无名]
 
　　最近讨论练腹肌很热烈……
　　大家普遍的说法是：仰卧起坐
　　还有一小部分支持卷腹
　　幽默法是每天大笑笑出腹肌
　　折磨法是天天咳、咳、咳，咳，咳出你的腹肌
　　更加非人类：打喷嚏打出你的完美腹肌
　　最佳创意：用绳子绑出八块软绵绵的腹肌来……
　　弱弱地问句：我可以画出来么